Trà xanh là một thức uống được làm từ lá cây chưa lên men của cây Camellia sinensis. Nó giúp kiểm soát lượng đường trong máu, cholesterol, huyết áp và cân nặng
Trà thảo mộc chứa các hợp chất thực vật có lợi có thể giúp ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào, chống viêm và có thể làm giảm cơn đau do bệnh viêm gây ra
Các chất dinh dưỡng thiết yếu là các hợp chất mà cơ thể có thể tạo ra hoặc có thể tạo ra với số lượng đủ. Các chất dinh dưỡng này có từ thực phẩm và chúng rất quan trọng để phòng bệnh,...
Rễ và thân của gừng được sử dụng làm hương vị cho nhiều loại ẩm thực, nhưng cũng là một phương thuốc thảo dược để điểu trị nhiều loại bệnh. Uống trà gừng có thể giúp...